人流后可以短时间玩会手机、看电视，但是时间不能过长。
因为长时间玩手机、看电视，一方面会造成人视力疲乏，导致眼睛酸涩、不适。另一方面人流后如果长时间久坐或者卧床，也不利于身体血液循环，容易造成宫腔内残留的血液或者少量子宫内膜组织排出缓慢，就可能会引起感染的发生。再者，人流后长时间玩手机、看电视也对腰椎、颈椎有一定不利影响，会导致女性人流后出现头痛、头晕、腰痛等不适感。
所以人流后适当玩手机、看电视即可，也要进行适度活动，才能更有利于身体康复。