王芳 主任医师 天津医科大学第二医院
三级甲等 妇科
去问诊

微信扫码问诊

跑完步肚子像来大姨妈一样痛怎么办
发布时间: 2022-05-18 音频时长: 01分13秒
10
语音文字

跑完步肚子突然像来月经一样疼痛,有可能是跑步的过程中引起腹腔震动导致肠痉挛造成。需要及时平躺注意休息,同时适当调整呼吸,保持呼吸频率平稳,避免情绪紧张以免加重机体缺氧。注意观察腹痛现象是否缓解,如果腹痛逐渐缓解就不要过于担心,适当饮用温水,更好促进肠蠕动恢复正常。
如果腹痛症状没有明显缓解,并且有持续加重的现象,需要警惕可能是肠套叠等急性外科急腹症造成,需要立即拨打120急救电话前往医院就诊,明确后给予胃肠减压等治疗,以免症状加重,甚至引起肠坏死。

全部↓