来月经可以按摩，但是要注意按摩的部位。
比如可以进行四肢、头颈部、背部的按摩，能够改善血液运行和经络循环，帮助女性经期抵抗力得到提高。还可以促进胃肠功能协调，使女性经期的紧张情绪得到舒缓、提高食欲、驱寒除湿等，对身体有益处。在按摩完成后要注意及时保暖，适当喝一些温热的开水促进机体代谢。
但是，月经期间要尽量减少腹部按摩，或者由医生根据患者的情况选择相应的穴位和手法、力度进行专业的按摩，减少对子宫的不利影响，以免造成经期血量增多或者力度过重导致子宫痉挛而引起痛经等。