坐月子可以看电视。在看电视时能够调节心情，使心情放松，有助于缓解烦躁以及焦虑的心态，尤其是看一些综艺类或者喜剧性的节目。
一定把握好看电视的时间，时间不要过久，避免用眼过度。在看电视时，也要注意姿势的调整，不要久坐，因为久坐有可能导致血栓形成。
在坐月子期间，产妇也可以多听一些舒缓的音乐，多与家人和丈夫沟通，也要多和孩子交流，多逗孩子玩，转移自身注意力。在生活饮食上也要进行调整，注意室内通风，使室内温度以及湿度适中，防止身体着凉。