容易胖是湿气太重吗

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Q容易胖是湿气太重吗 女 2022-01-08

描述：

我最近这段时间特别容易长胖，这个月已经长胖快两斤了，想问一下容易胖是湿气太重吗？

医生回答：

可能是湿气太重的原因。体内湿气比较重，容易造成代谢缓慢，有可能会出现肥胖。
体内湿气比较重，可以根据医嘱使用归脾丸、参苓白术丸、健脾丸等药物调理。
平时可以吃芡实、薏米、莲子等健脾胃的食物，另外要注意参加一些户外活动，比较有利于促进体内的血液循环，而且可以加速体内的新陈代谢。