身体湿气太重会造成一系列危害，具体如下：
1.如果女性患者长期湿气过重，容易引发痛经，还容易造成内分泌紊乱，会影响女性的身体健康。
2.湿气太重容易导致血液循环不畅，长此以往会造成关节炎。例如风湿性关节炎的患者会有关节疼痛、腿脚活动不便等临床表现。
3.长期湿气过重会使湿气滞留在胃肠道，导致消化道功能障碍，引起腹胀、腹泻、胃疼、消化不良等一系列临床表现，还会导致身体水肿。
所以，湿气过重对身体健康不利，需要及时就医进行调理。生活中可以加强运动，也有助于排除湿气。