昨天晚上睡觉的时候我的嘴有些干，醒来以后口腔更加干燥了，晚上睡觉醒来口干是怎么回事？
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王鹏 口腔科
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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
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晚上睡觉醒来口干很可能是因为周围的环境温度过高造成的，也可能是因为睡觉前吃了太多辛辣的食物例如花椒、辣椒，这些食物容易上火，造成口干舌燥。
口干的时候可以适当喝一些温水或者是喝一些蜂蜜水，都能够有效的缓解，症状如果特别明显的话，还需要及时到医院进行就诊。
平时要注意清淡饮食，不要吃生冷的食物，也不要吃辛辣的食物。
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