中老年人要怎么预防脂肪肝？

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Q中老年人要怎么预防脂肪肝？ 男 2020-05-12

描述：

最近我带爷爷去医院检查，发现是脂肪肝，请问中老年人要怎么预防脂肪肝？

: 马莉肝病科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

预防中老年人脂肪肝应从日常生活开始，注意脂肪和卡路里的摄入，调整饮食习惯，纠正营养失调，注意适当运动，保持理想的体重状态，不可过胖。并且在日常生活中，要注意保健方法，以免造成肝功能受到影响，平时，大家需要注意多休息，注意调理戒烟限酒，慎用降脂药物。建议中老年人每年进行一次健康的身体节俭，以便尽早发现疾病。