Q鹿茸汤可以晚上喝吗 2020-10-31
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鹿茸汤可以晚上喝吗

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林春华 中医内科 去问诊

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副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答:

鹿茸汤尽量不要选择晚上喝,因为它是一种营养价值非常丰富的食物,而且属于大补的食物。在晚上身体睡觉后处于静息状态,这个时候有太多大补的东西需要消化,容易引起胃肠道不适,引起消化不良便秘的情况。所以在晚上10:00以后尽量不要吃东西,尤其是辛辣刺激,油炸,烧烤一类的食物会引起胃肠道疾病,对身体有很大的危害。

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