Q孕妇能吃鱼肝油吗 2020-03-31
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我刚怀孕一个月。很多亲戚朋友来探望我,带来了很多保健品也有鱼肝油,我不敢乱吃,孕妇能吃鱼肝油吗?

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

孕妇是可以吃鱼肝油的,鱼肝油里面还有非常丰富的维生素a和维生素d,能够补充身体的营养,更好的促进胎儿生长发育,孕妇在饮食上面需要做的营养均衡是比较好的,多补充维生素d可以促进胎儿骨骼的发育,维生素a对胎儿眼睛好。

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