Q女人脾胃虚弱应该吃什么

2019-01-11
描述:

我消化上经常有毛病,最近天气一热还不想吃东西,我是因为脾胃虚寒才这样的,平常应该吃什么才能缓解脾胃虚寒?

A
张英泽 中医科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

女人脾胃虚弱在平常生活中可以吃一点面食,比如面包和馒头,面食相对来说更能够滋养脾胃,对脾胃虚弱的女性是比较好的选择,脾胃不好的人不宜多吃酸味食物,因为酸入肝,会使肝气更盛,而肝木又是克脾土的,这样就会使弱者愈弱。所以平时有消化不良、大便溏稀、说话声音低微等脾虚症状的人要少食。如果患有胃溃疡、胃酸过多,也不宜吃,否则可能会使症状加重,可以吃一些大枣,有补脾胃、益气血的作用,对脾虚便搪、胃弱食少、气血不足之人,最宜经常服用大枣。

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