天天泡脚真对皮肤变好真的有影响吗

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Q天天泡脚真对皮肤变好真的有影响吗 女 2019-02-10

描述：

医生你好，最近听到他们说天天泡脚会对皮肤好，我想要问一下，这个是真的会产生作用的吗？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

你好，天天泡脚确实是会对身体产生一个好的影响的，不仅仅是皮肤有好处，也会影响到身体的其他方面。泡脚是养生的一大重要法宝，春夏秋冬无论什么时候，在睡前泡个热热的脚，不仅可以促进睡眠，还可以强身健体。还可以舒缓皮肤，让皮肤得到放松，有助于晚上的睡眠。人在白天的时候，皮肤处于紧张、干燥的环境中，皮肤的呼吸状态没有那么通畅，如果泡了脚的话，是可以起到放松皮肤的作用，还可以减少皮肤出油的状况。从人的膝盖到脚底，有许多重要穴道，常以温水泡脚，是可以促进新陈代谢，加强体内循环的，会对人天地健康状态很好的添上一笔。尤其天天泡脚对常失眠的人，也是可以起到一个很好的作用的，可以起到助眠的效果。