吃木瓜对月经有好处吗

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Q吃木瓜对月经有好处吗 2020-09-09

描述：

吃木瓜对月经有好处吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

女性在生理期间可以吃木瓜，这对自己的生理期有很多好处，因为木瓜本性比较温和，而且富含丰富的维生素，可以补充女性月经期间流失掉的营养成分，具有暖宫、缓解痛经的效果，这非常有益于女性的身体健康。但是女性需要注意，木瓜里面含有一定量的番木瓜碱，这种物质对人体有一定毒性，因此不可以过量食用，否则可能会导致出现不良反应。