Q儿童健脾胃的汤谱有哪些 2019-04-24
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我女儿5岁了,因为消化不良而导致排便不畅,有时还总爱放屁屁,而且大便味道还很臭,想咨询吃点什么汤水,能健脾胃好一些啊!

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

橘子皮、山楂片泡水,就能够很好的 解决儿童健脾胃的问题,在日常生活中可以多给孩子吃一些大枣粥、山药粥等粥类、软的容易消化食物对孩子的脾胃功能有好处。还有可以吃一些新鲜的花生,因为花生里富含蛋白质、脂肪,能很好的保护孩子的脾胃。小孩子脾胃补起来相对也比较简单,不需要特意用药,推荐平时可以用大枣、茯苓,山药或芡实、淮山搭顿猪骨汤就可以了,芸苓、白术的简单汤普也可以,多喝健脾胃的汤水,有助于孩子健脾胃,还要注意避免吃生冷食物,也可以运用一些按摩来健脾胃。

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