血热症吃什么可以凉血？

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Q血热症吃什么可以凉血？ 女 2020-03-29

描述：

我睡眠不好，记忆力减退，心情不好，一整天都很生气，头晕，呆滞，没有汗，体热，手热，医生检查了我的血热，血热症吃什么可以凉血？

医生回答：

血热症我们又称血燥症，脏腑火热炽盛，热迫血分所表现的证候。可以吃点凉性的水果，比如梨，苹果，草莓蔬菜多吃点苦瓜，菜瓜，空心菜，忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋和煎炸辛辣食物。