Q胃不舒服吃什么食物好 2020-10-21
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胃不舒服吃什么食物好

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许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

胃不舒服一般可以吃养胃和比较容易消化的食物,例如多喝小米粥,也可以吃一些软的面条,还可以多吃山药和绿色蔬菜等,另外面包、馒头和南瓜也可以起到养胃的作用,还有土豆,花生都可以起到养胃的功效。通常胃不舒服,尽量不要食用生冷或者坚硬的食物,不要吃辛辣对肠胃有刺激的食物,同时应注意身体保暖,避免胃部受凉造成不适的症状。

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