没怀孕可以吃叶酸片吗？

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Q没怀孕可以吃叶酸片吗？ 女 2019-05-25

描述：

我最近在备孕，因为身体比较差，听朋友说叶酸可以预防胎儿神经系统畸形，请问没怀孕可以吃叶酸片吗？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

没怀孕也可以吃叶酸片，如果正在备孕阶段建议备孕的前三个月就开始使用叶酸片，叶酸是维生素的一种，如果孕期缺乏叶酸的话可能会导致胎儿畸形，叶酸片是预防胎儿神经畸形和补充血红蛋白合成原料的药物。备孕前三个月，开始补充叶酸如果条件允许，孩子爸爸也一同食用，叶酸保持在一定水平，以确保早期胚胎叶酸的营养状况更好，备孕期间多锻炼，每天坚持半小时的锻炼，保持良好的情绪，注意多休息，不要做太多的体力劳动，这对怀孕有帮助，孩子会更聪明。