Q吃鹿骨能缓解身体虚弱吗 2021-03-05
描述:

最近身体有些虚弱,老公买了些鹿骨回来给我补身体,我想知道吃鹿骨能缓解身体虚弱吗?

A
林春华 中医内科 去问诊

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副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃鹿骨能很好的缓解身体虚弱的情况。
鹿骨中含有人体需要的多种微量元素,经常食用能够增强人的体质,促进骨骼的生长,提高身体的抵抗力,可以很好的改善身体虚弱的情况,另外鹿骨含有很高的胶原蛋白,对人体的皮肤非常多的益处,可以防止皱纹的生成,还能使皮肤变得光滑、细腻。
身体虚弱可以多食用纤维素高的食物,例如牛奶、鸡肉等对身体都有很好的改善。

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