什么茶喝了是可以降血压？

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Q什么茶喝了是可以降血压？ 男 2019-02-12

描述：

医生你好，我的爷爷是一个70多岁的老人，他现在的血压比较高，他平时吃的东西都比较小心翼翼的，听别人说说喝茶是可以降血压的，但是不是所有的茶，请问一下喝什么茶可以降血压呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，根据你的描述，高血压在老年人中一般是比较容易多见的，茶叶是中华民族千百年来独特的一种饮料，饮茶可以降低血脂胆固醇，减少血管粥样硬化，而且具有抗氧化的作用，现在科学还没有证据证明，饮茶可以降低血压，在中药中只有杜仲这种植物，具有扩张血管降压的作用，建议是应该用药物治疗的，之后定期做健康体检。另外建议病人平时要低盐低脂，低糖饮食，合理安排三餐分配，控制盐的摄入，少吃高脂肪腌制的食物，多吃水果等，适当的体育运动，可以多喝普洱茶及绿茶。