Q小腿抽筋了怎么快速缓解呢 2020-07-30
描述:

小腿抽筋了怎么快速缓解呢

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

小腿抽筋以后可以用手按摩抽筋的部位,这样可以促进局部的血液循环,能缓解疼痛,另外也可以站起来将腿伸直,也能够缓解。小腿抽筋考虑是由于过度劳累或者身体缺钙所导致的,可以去医院检查一下,如果是缺钙引起的,可以在医生的指导下补充钙剂,同时也需要多去户外活动,晒一晒太阳,可以促进钙的吸收,平时要注意小腿保暖,避免受凉。

相关问答