Q维生素c片有副作用吗

2020-07-05
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维生素c片有副作用吗

A
陈小军 急诊科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

维生素c片对身体没有太大副作用,一般情况下维生素c能够有效的促进身体的新陈代谢,对于增强身体抵抗力也会有一定的帮助,而且维生素c能够有效的分解皮肤黑色素,对于美白淡化色斑会有一定的作用。建议在日常生活中也可以多吃一些富含维生素c的食物,如柿子、苹果、猕猴桃,橙子、柚子等,能够有效的补充身体所需要的微量元素。

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