髌骨术后膝盖僵硬怎么锻炼？

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Q髌骨术后膝盖僵硬怎么锻炼？ 女 2022-01-08

描述：

在之前做完髌骨手术之后，我膝盖的部位一直很僵硬，对生活很不方便，髌骨术后膝盖僵硬怎么锻炼？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

髌骨术后膝盖僵硬可能是由于在手术之后没有对身体进行适当地锻炼导致的。出现这种情况要及时去医院进行复查。
髌骨手术之后膝盖僵硬要进行一定程度的锻炼，通过自身力量进行压腿、伸直锻炼，做一些小幅度的活动，也可以去一些正规的康复医院进行康复治疗。
可以用热毛巾对局部进行热敷，增加血液循环，帮助恢复，也可以去医院进行理疗。