夏季幼儿吃什么预防中暑

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Q夏季幼儿吃什么预防中暑 女 2021-04-05

描述：

现在天气是越来越炎热了，宝宝又爱出去玩，特别害怕会中暑。夏季幼儿吃什么预防中暑？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

夏天天气特别的炎热，这时候可以给宝宝多吃一些水果。
水果不仅能够生津止渴，而且还能够清热解暑。夏季的水果种类非常的多，如果宝宝比较小，那么可以给宝宝榨成水果汁。
在炎热的夏季里，由于出汗比较多，水分就会流失的比较多，那么这时候一定要及时的给宝宝补充水分，多喝水。不要等到宝宝口渴了才喝水，因为口渴已经表示身体缺水了。