Q穿瘦身衣真的能减肥吗
2020-05-17
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穿瘦身衣真的能减肥吗
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
穿瘦身衣不能减肥。穿瘦身衣只是视觉上将身体流失的脂肪塑形固定，而不是真正的将脂肪消耗。所以穿瘦身衣只是能从形体上让人发生改变，并不是真正的减掉了脂肪。而且在穿瘦身衣后，由于比较束缚，还有可能出现呼吸困难、胸闷、活动障碍、皮肤受压等症状，一定要根据自身情况酌情穿着，不要盲目跟风。主要还是要依靠饮食控制和体育锻炼来减肥。
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