Q芝麻对头发有帮助吗 2020-11-18
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芝麻对头发有帮助吗

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刘俐丽 皮肤科 去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

芝麻对头发会有一定的帮助。芝麻中含有丰富的蛋白质、亚油酸、以及多种矿物质成分,不仅可以补充头发的营养,起到养发护发的作用,还有利于头发的生长。经常吃还可以美容养颜、提高免疫力、改善缺铁性贫血的作用。但需要注意,虽然吃芝麻对头发有好处,但是不建议过多,否则会引起内分泌紊乱,会造成头发油腻、脱落等情况。

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