减肥能喝无糖可乐吗

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Q减肥能喝无糖可乐吗 2020-09-18

描述：

减肥能喝无糖可乐吗

: 刘玉内分泌科去问诊

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副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

减肥期间是可以喝无糖可乐的，因为无糖可乐是一种低热量的饮料，通常不会引起减肥的人出现脂肪堆积的情况，对于减肥是有一定的好处的。不过减肥的人应该要避免大量的饮用无糖可乐，不然就有可能会对身体的代谢造成不利的影响。一般情况下，减肥的人应该要适当地进行一些类似跑步的运动。同时在跑步的过程中，减肥的人应该要做好保护措施。