肚脐贴能减肥吗

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Q肚脐贴能减肥吗 女 2020-12-16

描述：

妹妹一直想减肥，可是她也不做运动，也没有控制食物，听说他用肚脐贴减肥，肚脐贴能减肥吗？

: 陈玲内分泌科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

肚脐贴一般能减肥，肚脐贴可以促进胃肠蠕动，有利于减少脂肪和热量的吸收，但是起到的减肥效果是比较小的。
因此在减肥期间一定要控制饮食，避免吃一些油炸食品，并且还不宜吃一些含糖量过高的食物，以免不利于减肥，甚至还有可能会增加体重。
另外在减肥期间可以适当的做一些有氧运动，不仅可以增强体质，而且还有助于减肥。