跑步能治脑供血不足吗？

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Q跑步能治脑供血不足吗？ 男 2019-01-04

描述：

之前去医院检查身体的时候查出来脑供血不足，请问跑步能治脑供血不足吗？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

脑供血不足是因为脑血管痉挛所引起的，如果脑供血不足的话应该控制好血压，对于脑供血不足的人来说，应该加强体育锻炼，因为运动可以增强全身的血液循环，能够改善脑供血不足。跑步可以有效的缓解脑供血不足的症状，但是对于治疗还需要配合药物。对于脑供血不足的患者可以多吃一些补血益气的食物，建议适当的外出活动，跑步的时候一定不要太快，不要做剧烈运动，以免造成头部脑供血不足情况加重。建议注意合理清淡的饮食，不要吃刺激辛辣的食物。