16岁可以用减肥产品吗
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16岁最好不要用减肥产品。因为16岁正处于青春发育期,身高和生殖系统都在这个时候进行发育,如果这个时候服用减肥产品,有可能影响到身体的生长发育。如果16岁感觉身体肥胖,可以从饮食上进行调理,尽量控制脂肪和热量的摄入,少吃油炸食品和甜食。再配合一些体育锻炼,比如跳绳、跑步、游泳等,对于减肥都有很大帮助。
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