我的闺蜜最近怀孕了,以前的时候她特别的喜欢吃海鲜,现在就是我想去看,
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因为海鲜有很多营养成分。但有很多海鲜不适合孕妇吃。深海鱼类是一种很好的营养。有很多蛋白质。孕妇可以吃。虾也有很多营养成分。它们可以补充钙的营养,也可以补充蛋白质。有些冷海鲜是不能吃的。例如,在过去的几个月里,螃蟹是不能吃的。鱼类有鲨鱼、鲭鱼、箭鱼和扇贝。这四种是不可食用的。吃海鲜要彻底熟透:记住不要吃怀孕一半的海鲜,还要少吃腌制的海鲜。孕妇必须吃海鲜才能彻底煮熟,不能生吃或吃半辈子。虽然有很多海鲜可供孕妇食用,但一定要适量食用。
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Q怀孕有哪些海鲜是不可以吃的?
A在对海鲜不过敏的情况下可以吃一些鱼类虾类海鲜,鱼虾类海鲜富含蛋白质,不饱和脂肪酸
牛玉敏 副主任医师Q孕妇什么海鲜不能吃?
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何静 副主任医师