毛旭东 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科
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哺乳期不能吃哪些海鲜

发布时间: 2020-12-16 音频时长: 01分02秒
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哺乳期尽量不要吃一些寒性大的海鲜,比如螃蟹、鱿鱼等。多是因为螃蟹性寒,食用以后很容易通过乳汁分泌对宝宝造成影响,有可能会导致宝宝出现过敏腹泻等症状出现。
因此,为了宝妈自身及宝宝的身体健康,一定要注意在日常生活当中以清淡饮食为主,但还需要多注意营养食物的摄入量。
在哺乳期女性如果要吃海鲜,一定要注意量。如果女性既往对海鲜有过敏史也不能吃。但是有些海鲜当中含有人体所需要的营养物质,女性吃后婴儿也能够从乳汁中吸收其中的营养。

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