怎样预防宝宝便秘

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Q怎样预防宝宝便秘 男 2021-08-30

描述：

这段时间天气非常的干燥，我很担心我儿子会出现便秘的情况，请问一下，怎样预防宝宝便秘？

: 雷革非小儿内科去问诊

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主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

预防宝宝便秘需要从喂养方式方法，以及调理脾胃等方面干预。
首先平时可以让孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免油腻以及不容易消化的食物。同时也应该注意不可以挑食和吃零食，让孩子适当多喝水。
其次孩子吃饭的时候需要少量多餐的原则，一次性不要喂太饱。平时可以给孩子适当增加一些益生菌和助消化药，以调理肠道菌群，改善消化，配合小儿推拿等方法来调理。