骨折后需要吃钙片补钙吗

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Q骨折后需要吃钙片补钙吗 女 2019-03-27

描述：

姥姥年龄大了，前几天不小心摔了，胯骨骨折了，请问需要吃点钙片补钙吗？这样会好的快一点吗？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

骨折后不能盲目补钙。钙的作用是增强骨质的硬度，对骨折初期的愈合恢复帮助不是很大，骨折早期属于血肿期，吃钙片或喝骨头汤等补钙措施都不起任何作用。恢复期间可以配合服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨宝中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些。在骨折晚期，骨痂逐渐生长时，应根据个人体质、有无缺钙、肠道吸收等，决定是否需要补钙。骨折愈合后锻炼期间是可以加强补钙的。当骨折已经形成，在骨痂形成后是要补充钙离子的，这样来为骨修复提供足量的原材料。尤其老年人可适量补充钙质，同时多晒太阳，以促进钙的吸收。而部分人群本身体内已经有充分的钙质，如果再去补钙，反而适得其反，造成钙的堆积，发生体内结石。老人锻炼期间不光要补钙，也要注意饮食，叶菜中含有丰富的叶酸和膳食纤维，它们含量增加会干扰钙的吸收，因此不要在大量进食蔬菜后补钙。