吃维生素b尿液很黄可以继续吃吗？

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Q吃维生素b尿液很黄可以继续吃吗？ 女 2019-05-27

描述：

最近身体不舒服，在吃维生素B，吃了几天发现小便呈黄色，还可以继续吃维生素B吗？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

服用维生素B，尿液呈现黄色，这是正常现象，对身体没有什么健康影响，可以继续服用的。维生素B可以有效改善营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。不论体内是否缺乏，都不必长期服用，如果症状有所改善就可以停用。因为复合维生素B中有较多的维生素，也称之为核黄素，一般在使用之后会出现尿液变黄的现象，正常人新鲜的尿液呈淡黄色，且清亮透明，停止服用之后会慢慢的变回正常颜色，多喝水也可以缓解的。但是长期大量服用维生素对身体也是有副作用，建议一定要在医生指导下服用。