吃完维生素B后为什么会出现尿黄

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Q吃完维生素B后为什么会出现尿黄 女 2019-06-11

描述：

平常都会买一些维生素来吃，可是吃完维生素B后会出现尿黄，想知道这是怎么回事。

: 管海方泌尿外科去问诊

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副主任医师 临沂市妇女儿童医院三级甲等

医生回答：

吃维生素B尿黄，是因为进食的维生素B量比较大，大部分都没有吸收，通过尿液排出体外。多项研究已经表明，体内富余的核黄素有50%都是通过尿排出，人体可吸收最大单次剂量核黄素为27mg，成人每天推荐服用核黄素的剂量为1mg-1.6mg，常规的维生素片核黄素的含量高达25mg-100mg，因此过量的摄入维生素B，出现尿黄就很正常。这是因为大量的核黄素通过尿液排出体外，建议多喝水，不要吃过量的维生素B。服用B族维生素类的药物之后确实可以引起尿液发黄的表现，但是，这个不是疾病，只是药物引起尿液染色出现的黄色，所以，你不要紧张，假如上述的B族维生素类的药物是您就诊之后接诊医生为您开具的话，那么您就遵从医院医生的医嘱执行，采用上述的药物进行治疗即可了，一般停药之后尿液发黄的表现是可以消失的。