吃维生素B族后出现排小便发黄，因为维生素B族中有大量核黄素，其中一部分被机体吸收、利用，另一部分经代谢后，会通过尿液排出体外，所以会有尿液发黄现象。
正常情况，人体每天所需的核黄素约为27mg，而补充的维生素B族，其所含有的核黄素可多达100mg左右。大量的维生素B族中所含有的该物质，进入人体内有一部分不能被机体充分利用，会通过尿液排出体外，属于正常情况。所以，服用维生素B族期间，有尿液发黄现象，并不用过于担心。一般在停用药物后两三天，尿液可基本恢复到未服用前的正常状态。
如果发现停用药物后的一段时间内，依然有尿液发黄现象，考虑可能和其他疾病原因有关，或其他因素影响所致。对于这种情况，建议去医院进行尿常规化验检查，以评估尿液是否有异常。如有问题也能及早发现，并及时给予正确治疗。