总是犯困是怎么回事

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Q总是犯困是怎么回事 女 2021-06-04

描述：

这段时间我总是犯困，白天上班的时候也没有精神，我想要咨询一下总是犯困是怎么回事？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

总是犯困，可以考虑是正处于怀孕初期引起的。也有可能是存在睡眠呼吸暂停综合征等疾病引起的。
如果总是犯困，建议去医院的神经内科进行相关检查。查明引发疾病的具体病因，根据病因对症治疗。
在平时生活中要保持充足的睡眠，不要过度熬夜。另外，可以在晚上睡觉时吃一些促进睡眠的水果，比如苹果、猕猴桃等，从而使机体更好的进入睡眠。