Q身高155体重92斤胖吗

2020-05-20
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身高155体重92斤胖吗

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

身高155体重92斤的话并不算特别胖,应该是在标准范围之内,现在应该结合一下个人身体的情况,如果身体比较健康的话,现在应该不需要过多的去调整。如果感觉外观上有一些偏胖的话,可以先进行一些舒缓型的运动以及可以适当的使用一些束缚带,并且日常注意尽量避免过多的去吃含热量高的食物,这样坚持去调整的话有塑形的效果,就能够改变自身的身形外观。

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