Q腰椎间盘突出能运动吗

2020-04-12
描述:

我因为腰肌劳损导致的腰椎间盘突出,但又很喜欢运动,腰椎间盘突出能运动吗?

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

腰椎间盘突出症是可以运动的,而且可以通过一些运动来减轻疼痛。但必须要采取正确的运动方法。例如游泳和打羽毛球都是比较适合腰间盘突出患者进行的运动。如果腰部前屈的运动不适合,就会加重腰间盘突出的症状。所以运动要适量,不能过度运动,以免加重病症。如果腰间盘突出非常严重,则要进行治疗,并停止运动。

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