有治便秘的茶吗

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Q有治便秘的茶吗 女 2021-04-29

描述：

我长期患有便秘的情况，去医院检查，医生建议我通过饮茶来缓解，请问有治便秘的茶吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

有治疗便秘的茶，例如蜂蜜柚子茶、罗汉果茶等。
蜂蜜柚子茶能够起到润肠清火的效果，服用后可以促进肠胃蠕动，缓解便秘的情况。罗汉果茶也可以有效改善便秘的症状。其次，长期便秘的患者仅仅通过饮茶无法有效改善，还需要吃一些清淡易消化的食物，这些食物也利于缓解便秘的情况。
患者在日常生活中不要吃油腻性食物，会加重便秘。