喝普洱茶有治疗便秘的作用。普洱茶有清热解毒、消暑、消食、通便、利水的功效，能够有效地缓解便秘。如果目前便秘的情况并不是很严重，一般不需要特殊药物治疗，可以适当地喝一些普洱茶。也可以在喝普洱茶的时候适量地加一些蜂蜜，起到润肠通便的效果会更好。
同时，在饮食上要注意适当地吃一些粗纤维的食物和蔬菜、水果。并对腹部进行按摩，促进胃肠道的蠕动，能够帮助排便。
但如果便秘的症状比较严重，大便干结得比较厉害，单纯地靠喝普洱茶并不能够有效地治疗便秘，需要在医生的指导下配合药物治疗。