甲减不能吃哪些食物

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Q甲减不能吃哪些食物 2020-12-09

描述：

我最近感觉我有些记忆力减退，到医院检查，医生说是甲减并开了一些药，想知道甲减不能吃哪些食物？

: 陈玲内分泌科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

甲减患者通常不能吃辛辣和过于刺激的食物，比如辣椒和葱、姜、胡椒等。
也尽量不要吃过于油腻和胆固醇过高的食物，比如羊肉、狗肉和牛肉等。
甲减患者在服药治疗期间，除了注意饮食以外，也可以进行适量的运动，比如散步、慢跑和快走等。
平时也应注意做好保暖，天气寒冷时出门尽量戴上手套和穿上棉鞋，还应注意作息规律和心情愉快，通常有利于病情恢复。