Q睡觉爱打呼噜怎么办?

2019-01-29
描述:

我从生完娃娃,也就是发胖后,我每天都会睡觉打呼,我很惆怅,不知道该怎么办,就想问一下睡觉爱打呼噜该怎么调理?

A
王萍 耳鼻喉科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

打鼾(即打呼噜)是一种普遍存在的睡眠现象,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,会造成大脑,血液严重缺氧。这种事情其实很多人都已经司空见惯了。不过打呼噜也会带来不良影响,因为总是睡觉打呼还会让睡眠形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞。所以可以在医生指导下使用乙酰唑胺、甲状腺素片等等来治疗,然后在生活中可以每天走走路或是跑跑步打打球,坚持锻炼身体,这样才能保持身体健康,才能缓解睡觉打呼的症状。

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