Q艾灸哪个位置可以减肥 2020-07-29
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艾灸哪个位置可以减肥

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吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

艾灸腹部的穴位对减肥的效果比较好。很多人肥胖是由于体内湿气过重引起的,而这个时候最重要的就是排出体内的湿气,不仅对身体健康有帮助,对减肥也有辅助效果。艾灸腹部的穴位,可以有效的排出体内的湿气,从而达到减肥的目的,但是只依靠艾灸减肥是不科学的,还需要在饮食和运动上下功夫,不能吃热量太高的食物,并且适当的做一些燃脂减肥运动。

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