用艾灸肚脐眼能减肥吗
发布时间: 2021-06-10 音频时长: 01分09秒
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艾灸肚脐眼对减肥有一定帮助，对脾虚湿热型的肥胖症状，会有较好的减肥效果，但是也只能起到辅助调理的作用。
单一采用艾灸肚脐位置减肥，没有实质性减肥效果。在艾灸肚脐时，可以同步配合饮食结构改变和运动锻炼的规划，长期坚持达到较好的减肥效果。
肚脐也就是人体最重要的神阙穴位，艾灸此穴位除减肥外，也可以用于治疗肠胃疾病，比如腹痛、腹泻、水肿、气血不足等症状，有一定舒筋活血、通络止痛的功效与作用。
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