小孩吃芒果好不好

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Q小孩吃芒果好不好 2020-09-03

描述：

小孩吃芒果好不好

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

小孩吃芒果好。小孩吃芒果的好处，主要有以下几点：1、提高免疫力。芒果中含有丰富的维生素C，而维生素C可以提高孩子的免疫力；2、促进肠胃蠕动、芒果中含有大量的膳食纤维，这可以促进孩子肠胃的蠕动，帮助消化吸收；3、促进视网膜发育。芒果中的某种营养物质，可以促进孩子的视网膜发育。芒果对孩子是很有好处的，但是需要家长注意，如果孩子对芒果过敏的话，是不能食用的。