5岁的小孩能吃鱼肝油吗？

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Q5岁的小孩能吃鱼肝油吗？ 女 2019-05-26

描述：

我的孩子最近有点视力不好，想给她吃一些鱼肝油，我听说鱼肝油有任何年龄都可以吃，五岁的孩子可以吃吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一般孩子出生后十五天就可以补钙的，鱼肝油有补钙，预防和治疗缺乏的作用，还能加快钙质的吸收。一般3周岁以前要补鱼肝油，是夏季不要过多的服用，夏季光合作用好，太阳也可以足进维AD的合成。任何年龄都是可以吃鱼肝油的，包括五岁小孩，但是要注意剂量，不然可能导致药物中毒。最好是去正规公立医院儿科进行检查。平时多多晒太阳，增加宝宝的户外活动。维生素A和维生素D都是脂溶性维生素，都有容易在身体中贮存的特定，所以不能吃得太多。