小孩吃哪种鱼肝油好？

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Q小孩吃哪种鱼肝油好？ 男 2019-07-23

描述：

因为家里小孩现在6岁了，家里人说给他吃鱼肝油，想知道小孩吃哪种鱼肝油好？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

一般来说选择鱼肝油，主要看成分表里维生素A和D的比例，比例在3:1，比较适合宝宝的鱼肝油的牌子很多，但其成分都是一样的，买鱼肝油时要看说明书，最好是深海鱼油。鱼肝油可以治疗干眼症，夜盲症，营养视神经，还可以治疗小孩佝偻病。但是不能超量长期服用鱼肝油，长期服用容易引起维生素A中毒。为了使眼睛更加明亮，不能只靠药物来维持。儿童吃的鱼肝油的话，鱼肝油是用来帮助钙的吸收的，宝宝越早吃越好，平时吃鱼肝油的话，可以饭后半小时后服用，效果更佳。