为什么便秘会发胖

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Q为什么便秘会发胖 男 2021-05-17

描述：

我最近便秘有点严重，每天排练都特别困难，而且朋友们都说我最近胖了，为什么便秘会发胖？

: 许乐消化内科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

便秘发胖和毒素不能排出有关系。
如果有便秘，会导致大便不能及时的排出体外，会堆积在腹部，所以会出现腹部发胖的症状。另外便秘发胖还和饮食习惯有关系，如果平时经常吃过于精细的食物，容易出现便秘，而且还容易出现发胖。所以出现了便秘，应该要在饮食上做改善，可以多吃蔬菜水果，多喝水。
便秘发胖还应该要注意多做体育运动。