Q小孩缺锌怎么补
2020-10-30
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小孩缺锌怎么补
A
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石计朋 儿科
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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
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医生回答：
一般可以多吃一些坚果如核桃、花生，也可以适当多吃一些豆类，还可以适当多吃一些动物的肝脏，瘦肉等含锌量较多的食物，同时也可以多吃蔬菜水果如香蕉、苹果。缺锌严重了也可以去正规医院的儿科检查，明确病因后，在医生的指导下补充锌剂。小孩缺锌通常会引起发育缓慢，也可能会引起记忆力减退，应该引起重视，避免出现不必要的伤害。
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